业火天寻提示您:看后求收藏(360小说网www.collegecoupons.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
昭昭(禁忌文)

昭昭(禁忌文)

我说蒜了
丈夫苏致远遭遇车祸成了植物人后,秦昭昭的床边换了个人。那人是苏致远的哥哥。沈赴年轻时犯了错被赶出家门。几年后,他因为苏致远的事再回来,父母却不让他再走了,甚至还往他房里塞了个女人。()秦昭昭原来并不是个这么安静娇弱的女人。至少,绝对不是现在这幅模样——穿着稀少布料的睡衣,露出半边乳,眼角是泪,唇色殷红,叫他:“大哥……”沈赴眼角一跳,“别这么叫。”
玄幻 连载 5万字
老婆被闺蜜的哥哥玩弄

老婆被闺蜜的哥哥玩弄

夫妻浪漫
先声明,我下面写的不是编故事,这是我老婆真实的经历,她讲给我听的 不会那么细致,有些细节是我不断的问出来的,她不好意思说出口。有些细节是 根据她平时在床上的表现写出来的。当前网址随时可能失效,请大家发送邮件到[eail&160;protected]获取最新地址发布页!
玄幻 连载 1万字
我在玄幻世界玩游戏

我在玄幻世界玩游戏

右式浮夸
神剑宗弟子周逸,获得一个游戏头盔,能够将周围的一切游戏化,从此开始了自己的游戏(中二)人生。诬蔑啊,我只是在寻找宝箱!和空气对话?我的宠物大兄弟你竟然没看到!怼天怼地怼空气?我勒个去,我都快被大boss踩死了,你丫能不能有点良心?升级养宠兼打怪,副本刷得贼勤快。氪金就送大礼包,神丹妙药满背包。周逸:我真不是中二,我只是个活在玄幻世界与游戏世界之间的男人。
玄幻 连载 68万字
荔枝姻(高H 1V1)

荔枝姻(高H 1V1)

暮春之里
嚣张跋扈又娇又浪大小姐x外冷内骚大jb穷书生魏云萝看上了一个穷书生,央求着父母向皇帝赐了个婚。那书生白白净净,一看就很好掌控,等她玩腻了再养些个男宠,肯定也不敢说什么。只是没想到这书生的那玩意儿这么可怕,每次都肏得她不知今夕何夕。陆乘是个孤儿,在村里吃百家饭长大,表姐是他最感激和心爱的女人,为了衣锦还乡迎娶佳人,他上京赶考谋取功名。只是没想到被丞相家胁迫,逼得自己娶了胸无点墨还横行霸道的魏千金。整
玄幻 连载 8万字
我家里蹲的哥哥

我家里蹲的哥哥

狐狸教主
让人不要消极的方法有两种,一种是给对方打气,让对方恢复自己的心情重新振奋起来。另一种是,无限制的纵容对方,让对方颓废的心甘情愿,依偎在自己这里,久而久之恢复状态。这两种都是好方法,一个是朋友,一个是极端逆反心理。自我从开始能够操心事情开始,我就注意到了家中的哥哥。他不怎么说话,有时候从门口看去,也是孤单的坐在书桌前面写著作业。曾经有一段时间,是他的初中时期,初中的少年是最具有心气的,他也能够和朋友
玄幻 连载 8万字
末世求生的正确方法

末世求生的正确方法

镂玉裁冰的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”末世求生的正确方法”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia195/195
玄幻 连载 3万字